懂還是不懂

標籤:莫斯科變形幽浮,莫斯科 變形幽浮,莫斯科,變形幽浮,變形幽浮莫斯科, 莫斯科出現「變形幽浮」　頗有霹靂布袋戲的FU 許多UFO迷喜歡稱莫斯科為「幽浮之都」，因為當地時常出現不明飛行物。頻率之高應該可以進入排行榜前五名。1月18日，有網友在莫斯科的Izmailovo上空出現一個不斷改變形狀、顏色與亮度的UFO，目擊者從20層樓高的大樓窗戶拍到，畫面算是清晰。 美國北美防空司令部(NORAD)退役軍官富勒姆(Stanley A. Fulham)在去年12月初公開預言，2011年1月初至當月第二個星期之間，UFO將會出現在莫斯科上空，而18日出現的不明飛行物讓他預言成真。 不過網路上許多幽浮迷都吐槽，這種預言實在太無聊，因為機率頗高，根據網站觀測，莫斯科幾乎每個星期都有不明飛行物，猜不到才是困難。而這種變換樣態的方式，也被台灣網友認為挺有霹靂布袋戲的FU。

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標籤:慢動作打噴嚏,慢動作,打噴嚏,打噴嚏慢動作,慢動作打噴嚏,慢動作,打噴嚏,打噴嚏慢動作, 你肯定也從來從來都不知道，人打噴嚏時候的樣子是這麼好看，慢動作打噴嚏影片配上高雅音樂，簡直是藝術品，那小嘴唇抖的，那小鼻涕噴的。. . 一千幀每秒的攝像機就可以拍成這樣的驚人的效果。

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標籤:台灣首降輻射雨 劑量低沒危害,台灣首降輻射雨,劑量低沒危害,台灣,首降,輻射雨, 台灣首降輻射雨 劑量低沒危害 輻射會跟著雨水降下來，這是台灣有史以來第一場的輻射雨，民眾很擔心，會對人體造成影響。其中碘，如果在皮膚上，半衰期是15天，不過，銫進入到土壤或水，半衰期長達30年。不過，專家指出，現在測出來的輻射值，不會超過警戒範圍，民眾不必過度恐慌。 輻射雨、輻射雨，每個人聽到輻射雨，人手一把雨傘，就怕淋到雨，被輻射影響，真的有這麼可怕嗎？這是台灣第一次遇到輻射雨，但什麼是輻射雨？其實就是放射性物質，碘131以及銫137，碰到雨水之後，會黏在上面，從距離地面500公尺的地方掉下來，但是所帶來輻射值，跟平面上測到的，差不多就是0.02微西弗，相當微量。 含有輻射的雨水，在降下來之後，含有兩種物質，碘15天左右就會揮發，但是銫的生命週期，長達30年以上，不過數值幾乎測不到，就算水庫累積含有輻射的雨水，或是家裡的花盆、土壤，吸收了輻射雨水，還是直接摸到都不會有事，專家表示，台灣第一次的輻射雨，不會對人體有傷害，民眾可以不用太擔心。

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標籤:台北女假瘦,台北女,假瘦,台北,女假瘦,假瘦台北女, 高雄男最胖 台北女"假瘦" 你知道台灣哪個地區的民眾體重最胖嗎，答案是高雄的男性，因為很多人從事勞力工作、吃得比較多，而且高雄的小吃跟美食也特別多，才會讓高雄男性比較胖，至於最瘦的是台北的女性，不過是假瘦，因為不愛運動，體重輕但是體脂肪卻很高。 　　香噴噴的滷肉飯、俗又大碗的炒飯、奇特的蛋餅包肉粽，這些都是高雄小吃，美食當前不吃都對不不起自己，高雄的男兒就因為抵擋不了美食的誘惑，身材就往橫的發展下去，還更榮登全台最重榜首，有近六成六肥胖的原因被認為和勞動人口有關，因為會動就想吃，所以澱粉類也吃得比較多，加上動口之前可能沒人仔細想過，像是這一碗油亮亮的滷肉飯，熱量就有440卡，如果不小心再來一碗，一餐下來就快有1000卡的熱量，而且高雄好吃小吃種類又多，比如銷路最好的炸冰淇淋400卡、小小一碗米糕330卡、滷味隨便點一點也要500卡，如果夏天天氣熱，高雄人更是最愛來杯清涼的珍珠奶茶，但是這些全都是超高熱量，男人們只管爽快不管體重，才會越吃越寬。 　　不過相較之下，台北市的女性個個就苗條纖細，可能因為愛漂亮趕流行、都吃得很少，所以獲得最瘦排行榜第一名，但是這是假瘦喔，因為很多人外表瘦瘦、體脂肪卻都過高，表示這種瘦一點都不健康，所以不管是吃的少還是吃太多，通通都得運動才正確。 五都體檢！「台北女假瘦　台南男最爆肝」 五都合併升格滿月，根據一份新出爐的體檢報告顯示，高雄市男生體重「最超過」，是最胖的城市，而台北市的女生雖然最瘦，卻是「假瘦」，因為體脂肪比率很高！健檢業者表示，這份調查持續3年，體重偏高可以說是共同現象，另外也要提醒，大台南的男性肝功能比較不好，台中男性則是尿酸比例偏高，恐怕跟喝酒比例高，脫不了關係。 記者：「一個禮拜會運動到一次？」民眾：「不會，吃很少，很懶的運動，不健康的瘦。」 男生、女生都有這樣感覺，台北市女生瘦卻不愛運動，對照新出爐的調查，似乎不謀而合。記者會主持人王薇：「台北市女性兩個冠軍，體重最輕，隱藏性肥胖卻是最高。」 健檢中心根據過去3年上門的16萬人次中，分析出，台北女性平均體重54.7，比起全國女性的平均少了0.6公斤，但體脂肪率卻相對偏高，至於大高雄的男性體重平均71.1，比全國男性平均多0.2，是最胖的城市。健檢診所院長朱大維：「體重在全部五都裡面，都是排名第一名，都市化以後，飲食習慣讓體重成為一個隱憂。」 至於大台中男性，尿酸過高比31.2%，是五都之冠，交叉分析生活習慣，剛好大台中喝酒比例也是五都最高的，至於大台南男性則要留意肝功能不好，比例25.9%，是五都中的第一名。民眾：「剛好取到那幾個，就是比較高的那些人。」 或許數據參考參考，但是長坐的上班族，適度動一動，總是錯不了。健檢診所人員：「伸直，腳先勾起來，上半身往前傾，下臂打直，讓肚子靠近大腿。」 幫助背部以下伸展，適度運動，還有菸酒盡量少碰，就能避免讓文明病跟著上身。

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標籤:腕隧道症候群,腕隧道,症候群,症候群腕隧道, 坐辦公桌寫字、打字、打電腦或懷孕婦女，身心障礙朋友長期使用肘長型拐杖，經年手推輪椅，感覺手指麻痛，木木的。動一動、甩一甩手就好了。慢慢地怎麼動，怎麼甩也是不能改善，這時候很可能是罹患了所謂的[腕隧道症候群] ，如果保守治療無效，就需要手術矯治。若是延誤治療時機，連手術矯治也來不及了。 什麼是[腕隧道症候群]? 很多中年婦女、懷孕婦女或身心障礙朋友，常抱怨睡覺時或清晨時手部麻、痛及癢，必需要爬起床兩手甩一甩、或手抬高、或手浸泡熱水，才能舒服一點；中指、食指及大拇指兩側均有症狀，麻痛會向上延伸到前臂處，另外皮膚感覺會不靈敏,肌肉力量減退，拿東西會不自主地滑掉，甚至手掌大拇球肌肉萎縮，這些都是[腕隧道症候群]的臨床表現。 醫學上的解釋: 解剖學上,手腕掌側橫紋間有一條隧道，其中有十條肌腱及一條神經通過，這條神經名稱是[正中神經] Median nerve，當正中神經遭受到任何外來的壓迫時，就會表現出[腕道症候群]，原因包括附近的骨折、過度使用腕部肌腱，造成肌腱腱鞘膜肥厚；類風濕關節炎引起的骨膜增生；懷孕時的淋巴水腫；痛風；以及糖尿病引起的神經病變等等。 臨床症狀如前所述。檢查手腕時，過度彎曲及伸直均會加重症狀(Phalan's test)；敲扣腕隧道會有麻電感覺傳到橈側三指半(Tinel's sign)；手腕平放時最舒適；此時接受神經電氣生理檢查，如發現正中神經傳導速度明顯減慢，即可確立診斷。如正中神經軸突已發現變性，需盡早手術治療。     徵候與症狀 前三個手指頭痲痹和刺痛。 疼痛的地方在手部、手腕，嚴重時可能傳到前臂、手肘、肩膀。 疼痛的情形在晚上會變得更嚴重，有時會影響睡眠。 嚴重時手部和手指都虛弱無力。   臨床的症狀為：手部疼痛、灼熱、刺痛及麻木，且部位局限於食指和中指及大拇指即正中神經支配之區域。此疼痛在晚上或睡醒時特別明顯。初期的腕隧道症候群可藉由避免手腕不當操作、使用藥物、配戴護腕、復健等方式加以治療。支持性治療無效之病患則需要手術治療。 你可以做什麼？ 每天伸展和運動手腕。 儘可能讓手部和手腕休息。 如果疼痛已經影響到睡眠，可以在晚上戴著護腕的夾板，減少神經所承受的壓力，大部份的藥房都有這種裝備。 如果戴上夾板能夠減輕疼痛，工作時不妨戴著夾板，試著改變會引起疼痛的動作。 在日常飲食中減少鹽分的攝取，可能可以減輕腕部腫大。 一天至少喝八大杯的水。 服用阿斯匹靈、消炎止痛藥，減輕疼痛和腫大。 使用冰袋，反覆地敷十分鐘，就休息十分鐘，持續一個鐘頭，把冷凍豌豆包在毛巾裏，也有同樣的冷敷效果。     臨床治療及處理: ＊ 休息及保護：避免過度或長期寫字、打字、使用電腦，選用適當的輔具操作滑鼠，防止進一步的傷害，避免過度使用手腕，最好量製[豎腕手支架](護木療法)，白天及晚上均可以配戴，復健科的職能治療師可以專門設計及製作。 懷孕婦女一般生產後會自然痊癒。 ＊ 復健治療：症狀緩解最無副作用的方式，包括紅內線、熱敷、水療、蠟療、經皮電刺激、超音波及雷射等，物理治療師設計的手腕關節運動，也有不錯的效果。 ＊ 藥物治療：此類藥物包括非類固醇止痛劑、促進血液循環劑、維生素Ｂ群、利尿劑及外用酸痛軟膏等等，需避免長期服用。糖尿病患者需控制血糖。 ＊ 局部注射：嚴重麻痛，影響日常生活及情緒時，可以局部注射類固醇，可以立刻緩解症狀，但效果只是暫時性，也不宜經常注射。 ＊    手術治療：神經已經變性，肌肉開始萎縮時，必需盡早接受手術治療，切開壓迫神經的橫腕韌帶或屈肌肌腱鞘，手術不用住院，手術後接受復健治療，可使水腫盡快消除及恢復萎縮的肌肉功能，達到最好的治療效果。   腕隧道症候群之傳統外科治療方法，為自掌部手術傷口下直接將橫腕韌帶直接切斷。其缺點為手術傷口較大，且位於使用手部操作的接觸面，術後恢復正常工作的時間較久。     較新的手術方式以局部麻醉進行，首先在腕部掌面劃一約1至2公分的切口，將環腕韌帶分離出來，以特殊刀片，在內視鏡監視下，縱向從中切為兩半。然後縫合傷口；手術即告完成。其優點為傷口較小，且離平時手部操作的位置較遠，病人於短期內即可恢復正常工作。

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